姿勢は人生を左右します
- 「側弯症」言われたことはありませんか？
- 写真を見ると顔が斜めになっていませんか？
- バックが肩から落ちませんか？
- どの様に気をつけたら良いか困っていませんか？
- スカートが自然に回ることはありませんか？
- 学校の背骨の検査で要注意と云われていませんか？
当てはまる方は
体のバランスが歪み、姿勢が悪くなっています
姿勢は人生を左右します
- 「側弯症」言われたことはありませんか？
- 写真を見ると顔が斜めになっていませんか？
- バックが肩から落ちませんか？
- どの様に気をつけたら良いか困っていませんか？
- スカートが自然に回ることはありませんか？
- 学校の背骨の検査で要注意と云われていませんか？
当てはまる方は、体のバランスが歪み、姿勢が悪くなっています
姿勢改善の3つのメリット
健康
身体の負担が軽減・お悩みの症状の改善・内臓機能の向上
美容
ボディラインが美しくなり、アンチエイジングが期待できます
運動
バランスの改善・パフォーマンスの向上・ケガの予防
健康
身体の負担が軽減・お悩みの症状の改善・内臓機能の向上
美容
ボディラインが美しくなり、アンチエイジングが期待できます
運動
バランスの改善・パフォーマンスの向上・ケガの予防
あなたはどの姿勢？
姿勢の歪みは生活習慣から引き起こされます。
大まかに４つのタイプに分類されます。
-
A
猫背+反り腰（カイホロードシス）
歪みの特徴
- 背骨のＳ字カーブ（生理的湾曲）が強い
- 猫背で背中が丸い
- 反り腰が強い
- ぽっこりお腹
- 顎が上がっている場合がある
- 頭が前に出ている場合がある
- ヒールをよく履く
- 足の前に体重が掛かる
- 外反母趾や偏平足の可能性がある
起こりやすい症状
- 首や肩のこり
- 頭痛
- 腰椎すべり症・腰痛
- 仰向けで寝ると腰が浮く
- 足が疲れやすい
猫背+反り腰（カイホロードシス）
歪みの特徴
- 背骨のＳ字カーブ（生理的湾曲）が強い
- 猫背で背中が丸い
- 反り腰が強い
- ぽっこりお腹
- 顎が上がっている場合がある
- 頭が前に出ている場合がある
- ヒールをよく履く
- 足の前に体重が掛かる
- 外反母趾や偏平足の可能性がある
起こりやすい症状
- 首や肩のこり
- 頭痛
- 腰椎すべり症・腰痛
- 仰向けで寝ると腰が浮く
- 足が疲れやすい
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B
猫背（スウェイバック）
歪みの特徴
- 腰を前に突き出す
- 背中を丸める
- 胸が張り難い
- 頭が前に傾く場合がある（下を向き易い）
- お尻の肉が下がっている（ペタンコ尻）
- 膝が曲がっている場合が多い
起こりやすい症状
- 頭痛
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- 腰椎椎間板ヘルニア・腰痛
- 疲れ易い
猫背（スウェイバック）
歪みの特徴
- 腰を前に突き出す
- 背中を丸める
- 胸が張り難い
- 頭が前に傾く場合がある（下を向き易い）
- お尻の肉が下がっている（ペタンコ尻）
- 膝が曲がっている場合が多い
起こりやすい症状
- 頭痛
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- 腰椎椎間板ヘルニア・腰痛
- 疲れ易い
-
C
平背（フラットバック）
歪みの特徴
- 背骨のＳ字カーブ（生理的湾曲）が少ない
- 骨盤が後ろに傾いている
- 頭が前に出る場合がある
- お尻の肉が下がっている（ペタンコ尻)
起こりやすい症状
- 頭痛
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- ぎっくり腰
- 腰椎椎間板ヘルニア・腰痛
- 全体の筋肉の緊張
- 疲れ易い
平背（フラットバック）
歪みの特徴
- 背骨のＳ字カーブ（生理的湾曲）が少ない
- 骨盤が後ろに傾いている
- 頭が前に出る場合がある
- お尻の肉が下がっている（ペタンコ尻)
起こりやすい症状
- 頭痛
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- ぎっくり腰
- 腰椎椎間板ヘルニア・腰痛
- 全体の筋肉の緊張
- 疲れ易い
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D
左右アンバランス
歪みの特徴
- 背骨が左右に歪む（側弯）
- 顔や胸の位置や大きさに左右差がある
- 耳肩骨盤全て、又は一部に左右差がある
- 手足の長さに差がある
- スカートが回転する
- 仰向けで寝ると、肩甲骨やお尻など当たる部分に左右差がある
起こりやすい症状
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- 腰痛
- 坐骨神経痛
- 関節痛
- 左右の筋肉の緊張の差
- 足に掛かる体重の左右差
- 身体の中心を上手く取れない
左右アンバランス
歪みの特徴
- 背骨が左右に歪む（側弯）
- 顔や胸の位置や大きさに左右差がある
- 耳肩骨盤全て、又は一部に左右差がある
- 手足の長さに差がある
- スカートが回転する
- 仰向けで寝ると、肩甲骨やお尻など当たる部分に左右差がある
起こりやすい症状
- 首・肩こり
- 背中の痛み
- 腰痛
- 坐骨神経痛
- 関節痛
- 左右の筋肉の緊張の差
- 足に掛かる体重の左右差
- 身体の中心を上手く取れない
姿勢分析
原因から改善までを可視化
「なぜ痛みが出るのか」「悪い姿勢をどのように改善すればいいのか」を分かりやすく説明します。
当院は姿勢分析ソフトにより患者様の姿勢を、パソコンで読み取り可視化する事によりご自身で確認して頂きます。
姿勢分析料2,200円（分析料・運動指導・日常生活指導料含む）
原因から改善までを可視化
「なぜ痛みが出るのか」「悪い姿勢をどのように改善すればいいのか」を分かりやすく説明します。
当院は姿勢分析ソフトにより患者様の姿勢を、パソコンで読み取り可視化する事によりご自身で確認して頂きます。
姿勢分析料2,000円（分析料・運動指導・日常生活指導料含む）
姿勢分析画像
姿勢分析ソフトによって自身で確認
姿勢分析ソフトでBefore→Afterの確認が出来ます。
50代 男性
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40代 女性
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50代 男性
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姿勢分析ソフトによって自身で確認
姿勢分析ソフトでBefore→Afterの確認が出来ます。
50代 男性
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40代 女性
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50代 男性
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